Ingrassare nonostante dieta e sacrifici: in pochi lo sanno! Cosa evitare (1 / 2)

Ingrassare nonostante dieta e sacrifici: in pochi lo sanno! Cosa evitare

Specialmente ora che, con l’arrivo della bella stagione, ci si inizia a scoprire un po’ di più ed è naturale che dei chiletti di troppo, magari accumulati durante il periodo invernale, ci creino un tantino di imbarazzo.

Sono in molti a voler correre ai ripari, al fine di superare la fatidica prova costume che ci attende a breve.

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Eppure, quando si intraprende una dieta, ossia si osserva un regime alimentare controllato, non è certo una passeggiata. Sappiamo quanto sia importante tenere sotto controllo il peso per evitare di andare incontro a serie problematiche di salute.

Ma è anche vero che si incontrano delle difficoltà evidenti, soprattutto agli inizi. Eppure c’è un dubbio a cui in tanti non riescono a trovare una risposta.

Come mai si ingrassa, pur osservando la famosa dieta? Cerchiamo di scoprirlo insieme attraverso i preziosi consigli di una grande esperta del settore.