L’ipertensione, come si evince da una semplice ricerca sui siti medici, è una condizione caratterizzata dall’elevata pressione del sangue nelle arterie, determinata dalla quantità di sangue che viene pompata dal cuore e dalla resistenza delle arterie al flusso del sangue.
Interessa circa il 30% della popolazione adulta di entrambi i sessi e, nelle donne, è più frequente dopo la menopausa. Parliamo di un problema che può essere tenuto a bada.
Ci sono, difatti, una serie di accorgimenti, alimentari e comportamentali, che ci servono a scongiurare situazioni che possono compromettere la nostra salute, elencati dagli esperti del settore.
In un’intervista rilasciata sul Messaggero, il dottor Natale Di Belardino offre ai lettori una serie di preziosi consigli.
Vanno seguiti attentamente perché sono davvero semplici ma efficaci per star meglio, evitando rischi.