Ecco alcuni consigli per appiattire la pancia. Semplici ed efficaci! (2 di 2)

Ecco alcuni consigli per appiattire la pancia. Semplici ed efficaci!

Siete ghiotte di bibite gassate? Beh, se la vostra meta è una pancia piatta e tonica dovrete rinunciare alle bibite in lattina, anche se prive di calorie. L’anidride carbonica disciolta infatti provoca il gonfiore del ventre. Se proprio volete bere qualcosa di diverso dall’acqua, concedetevi delle tisane drenanti o delle bottigliette di te verde non zuccherato. Ritroverete la linea in pochissimo tempo!

Ecco alcuni consigli per appiattire la pancia. Semplici ed efficaci!

Sembra una cosa ovvia ma molti pensano che digiunare tutto il giorno per poi concedersi un capriccio di gola non sia dannoso per la propria linea. Bisogna assolutamente evitare i pasti ed i cibi calorici. Bisogna sedersi a tavola 5 volte al giorno e consumare diverse porzioni di frutta e verdura. Si tratta di 5 semplici consigli che seguiti alla lettera vi porteranno i risultati ambiti prima di quanto pensiate!

Ecco alcuni consigli per appiattire la pancia. Semplici ed efficaci!
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