rigide regole che ti imposti ogni giorno, se vuoi mangiare qualcosa fallo ma ricordati di non esagerare. Sii come un bambino, divertiti e non sentirti mai annoiato o affamato.
È meraviglioso vivere a lungo e bene.
Continua a fare qualcosa per la società, fai volontariato e goditi ogni momento della giornata, 7 giorni su 7.
Trova una persona da cui ispirarti.
Il dottore di solito si ispirava a suo padre ed osservava i suoi modi di comportarsi difronte a qualsiasi situazione, sopratutto quando affrontava i problemi.
Non preoccuparti troppo, la vita è imprevedibile ed è piena di imprevisti.
Il dottore è stato dirottato dall’esercito rosso comunista quando aveva 59 anni. Ha trascorso 4 giorni amanettato sotto i 40 gradi al sole. A distanza di tempo ha voluto raccontarlo e con stupore ha detto che è davvero incredibile come il suo corpo si sia adattato alle privazioni.
Non solo la scienza può aiutare o curare le persone.
Il dottore ha sempre sostenuto che la forza di superare una brutta situazione o curarsi arriva anche dalla persona che soffre. Il cervello è il motore di tutto.
Non innamorarti del denaro come se fosse una persona.
Sii consapevole e dai la giusta importanza ai soldi. Il dottore è più che consapevole che i soldi non danno felicità e ne da la giusta importanza.
Il dolore è misterioso.
Devi fare qualcosa di divertente se vuoi dimenticare il dolore. Il dottore ha scoperto che la musica e gli animali possono davvero aiutarti a liberarti e a gestire il tuo dolore.
Sii ispirato.
Devi trovare l’ispirazione nel mondo per motivarti.