Questi sintomi includono mal di testa, pallore, nausea, prurito, brividi, affaticamento intenso e anormale, sensazione di caldo sulle cosce e dello stomaco, crampi, vertigini, dolore addominale e tremori. I sintomi più evidenti sono vomito, dolori addominali e vertigini (indigestione) che causano lipotimia (svenimento).
In altri casi, a seconda della salute della persona, la situazione è più grave perché il contatto con l’acqua causa una diminuzione della frequenza cardiaca con conseguente arresto cardiorespiratorio che porterà alla morte improvvisa.
Fattori di rischio dell’idrocuzione
Prendere il sole a lungo o fare un intenso esercizio fisico. Queste abitudini aumentano notevolmente la temperatura corporea e quindi possono causare uno shock termico.
Fare un pasto abbondante. Durante la digestione si producono sostanze depressive del sistema nervoso centrale che rendono più debole il meccanismo di digestione.
L’alcol produce un aumento della temperatura corporea ed è anche un depressivo del sistema nervoso.
Assumere farmaci psicotropici poiché producono una diminuzione della vigilanza, sonnolenza, diminuzione dei riflessi e / o rilassamento muscolare.
Come evitare l’idrocuzione?
Bisogna sempre evitare tutti i fattori di rischio e fare un ingresso progressivo in acqua, specialmente se è fredda, in modo da far diminuire lentamente la temperatura corporea.
Cosa fare se succede?
Se noti uno dei sintomi sopra menzionati, dovresti immediatamente uscire dall’acqua e chiedere aiuto. Se noti una persona svenuta in acqua, devi aiutarla a riportarla sulla riva per evitare che affoghi. Impara le manovre di rianimazione cardiopolmonare per poterle applicare se necessario.