Molte delusioni della nostra vita sono spesso il risultato di aspettative errate, soprattutto quelle che riguardano i nostri rapporti con gli altri. A volte ridurre le aspettative sugli altri riduce notevolmente la frustrazione e l’insofferenza che possiamo provare. Ecco 7 cose che non dovresti aspettarti dagli altri e 4 modi per smettere:
Smetti di aspettare che siano d’accordo con te. Tutti meritano di essere felici, non devi lasciare che le opinioni degli altri ti facciano dimenticare quanto vali.
Non puoi vivere secondo le aspettative degli altri, devi vivere come meglio credi tu. Nella vita devi sempre osare, seguire la tua intuizione per quanto strana ti possa sembrare. Non confrontarti con gli altri. Segui il tuo percorso e resta fedele al tuo scopo.
Smetti di aspettarti che gli altri ti rispettano più di te. La vera forza sta nello spirito, non nei muscoli. Devi avere fiducia in te stessa, devi avere sempre la volontà di agire di fronte alle sfide.
Non devi chiedere a nessuno di amarti e rispettarti, devi farlo tu in primis con te stessa. È importante essere gentili con gli altri, ma è ancora più importante essere buoni con sé stessi. Quando l’autostima aumenta, avrai molte opportunità di essere felice e quando sei felice, puoi accettare tutto quello che hai senza sentirti di valere meno degli altri.
Smetti di aspettarti di piacere a tutti. Non dimenticare mai quanto vali, circondati di persone che ti apprezzano.