Ecco qual è la musica che ci aiuta a fare sport e come influisce sul corpo (1 di 3)

Ecco qual è la musica che ci aiuta a fare sport e come influisce sul corpo

La musica è già una compagna inseparabile durante le nostre giornate ma assume un ruolo importante anche nello sport.

 Se lo scopo della ricerca sugli impatti psicologici e fisiologici della musica è indicativo, ci sono alcune cose che devi sapere su come la musica influenzi la nostra mente e il nostro corpo umano. Comprendendo meglio che cos’è la musica e da dove viene, potremmo essere in grado di capire meglio le nostre motivazioni, paure, desideri, ricordi e persino la comunicazione nel senso più ampio.

L’esperienza dell’ascolto della musica varia selvaggiamente. Tuttavia, negli

Ecco qual è la musica che ci aiuta a fare sport e come influisce sul corpo

ultimi anni, gli scienziati hanno compiuto enormi progressi nel comprendere come il cervello umano elabora la musica e come il suono influisce non solo sulla mente ma sul corpo in generale.

Ecco cinque cose che la scienza ha chiarito:

La musica può davvero renderti più intelligente.

Certamente non è un segreto che la musica abbia un impatto sull’attività cerebrale di una persona e che coinvolga diverse parti del cervello, inoltre si sa già che gli esseri umani memorizzano melodie e testi o diversi tipi di melodie e ritmi che possono suscitare risposte

Ecco qual è la musica che ci aiuta a fare sport e come influisce sul corpo

emotive differenti. È stato anche riferito che il rumore ambientale, riprodotto a un volume moderato, può incoraggiare la creatività e che ascoltare musica può aiutare a riparare i danni al cervello.

Eppure la notizia è ancora migliore per i musicisti, in particolare quelli che iniziano a suonare uno strumento in tenera età. Secondo alcuni studi, l’apprendimento musicale può incoraggiare lo sviluppo di vocaboli più forti e una migliore gestione del ragionamento non verbale. Nel giornale News in Health, il neuroscienziato della Harvard Medical School Gottfried Schlaug dice anche che la composizione nervosa dei musicisti differisce da quella dei non musicisti, citando studi secondo