L’estratto di origano ha la capacità di uccidere le cellule tumorali, ridurre la loro crescita e migliorare le condizioni del cancro.
È molto vasto l’elenco dei benefici per la salute dell’origano:
Combatte il freddo, la tosse e l’influenza;
Combatte contro le infezioni dell’orecchio e del seno;
Migliora la funzione del nostro sistema cardiovascolare;
Elimina i parassiti intestinali;
Lenisce gli attacchi d’asma;
Allevia il mal di testa e il mal di schiena;
Facilita il bruciore di stomaco e la stanchezza;
Regola il nostro peso corporeo;
Tratta costipazione e problemi urinari;
Stimola il nostro appetito;
Tratta il mal di gola;
Tratta la congestione nasale;
Allevia i crampi e dolori mestruali;
Tratta molti tipi di infiammazione.
Di seguito ti spieghiamo la preparazione di una tazza di tè all’origano che puoi bere per godere di tutti i benefici che l’origano può fornire al nostro corpo.
Se stai usando le foglie di origano fresco, mettile in 2 bicchieri d’acqua e aggiungi 1/2 o 1 cucchiaio di foglie. Oppure se stai usando foglie di origano secco, in 2 bicchieri d’acqua aggiungi 2 cucchiai di foglie di origano.
Al fine di stimolare le foglie a rilasciare tutti i composti benefici, assucurati di tagliarle bene e di versare acqua calda su di esse.
Lascia riposare per 10 minuti, dopo bevuto.
Questa è una delle spezie più comunemente usate in Italia, l’origano è utilizzato su svariate tipologie di piatti. È meglio aggiungerlo ai pasti che contengono verdure e carne come melanzane, broccoli, cavolfiori e zucchine. Si potrebbe mescolare l’origano con molti altri aromi o erbe, come il prezzemolo, basilico, cipolla, aglio, timo e olio d’oliva.