Ecco alcuni errori da evitare quando fai la doccia (2 / 2)

Se utilizzate delle spugne per lavarvi sotto la doccia allora sappiate che probabilmente non c’è niente di più sbagliato. Spesso, infatti, è proprio all’interno delle spugne che si annida il maggior numero di germi. Un fattore da non trascurare se volete mantenere la vostra pelle ed il vostro organismo sempre ben igienizzati. Questi germi e batteri possono infatti causare fastidiose infezioni o irritazioni.

Almeno una volta a settimana dovrete esfoliare la vostra pelle e cercare di rimuovere le cellule morte e rigenerare quindi il vostro tessuto epiteliale. In commercio esistono dei guanti o delle spugne apposite da utilizzare solo in questa occasione. Una semplice abitudine che può aiutare moltissimo la rigenerazione della vostra cute. In questo modo potrete preservare al meglio il suo stato di salute.