quindi ricorrono all’utilizzo di clisteri ma, sfortunatamente, questo metodo funziona solo per ripulire una piccola parte del colon, solo 40-50 cm e il nostro intestino è lungo 7 metri! Senza contare che questi kit di pulizia per clisteri speciali sono spesso costosi, invasivi e possono disturbare l’equilibrio della tua preziosa microflora. Il rimedio che stiamo per svelarti è così semplice che richiede di consumare solo 1-3 cucchiai di farina di semi di lino biologici per tre settimane.
Quindi, tutto ciò che ti serve per mantenere sano il tuo intestino è seguire queste indicazioni per 3 settimane:
Settimana 1: 1 cucchiaio di farina di semi di lino e 100 ml di kefir
Settimana 2: 2 cucchiai di farina di semi di lino e 100 ml di kefir
Settimana 3: 3 cucchiai di farina di semi di lino e 150 ml di kefir
Consuma questa miscela al posto della colazione. Assicurati di bere almeno 2
litri di acqua al giorno. I migliori risultati si ottengono se bevi acqua di miele.
Questa semplice e delicata ricetta può aiutare a guarire completamente l’intestino da tutti i depositi di muco e di feci e dai parassiti che si sono accumulati negli anni.
Usando questo rimedio per la pulizia del colon contribuirai anche a preservare la tua microflora. Per ottenere i migliori risultati, ripeti questa pulizia di 3 settimane una o due volte l’anno per garantire i movimenti regolari dell’intestino.