Quindi risciacqua il cavolo con acqua pulita.
Bevande in scatola
Le bevande in lattina sono utili nelle calde giornate estive: una lattina mantiene fredda la tua bevanda e la rende ancora più gustosa. Ma non bere dalla lattina senza prima averla lavata o almeno asciugato la parte superiore. Sai che tutti i barattoli di solito viaggiano in camion polverosi e le persone nei negozi li toccano sempre.
A proposito, se hai un’opportunità, versa il contenuto della lattina in un bicchiere.
Lattuga
Tutti i green sono estremamente gustosi e sani. Ma quando prepari la lattuga, non scordarti di risciacquarla. Per eliminare la sabbia o la sporcizia dalle foglie, devi strappare la lattuga con le tue 2 mani e lasciarla in acqua fredda pulita per alcuni minuti. Quindi devi estrarre la lattuga, metterla in uno scolapasta o su un
canovaccio da cucina pulito e lasciare asciugare. Ben fatto, ora puoi goderti i tuoi green!
Mele
I frutti più sani sono i giovani frutti che non subiscono alcun trattamento speciale. Ad esempio, se vuoi mangiare una mela in inverno, devi lavarla. Gli studi dimostrano che se si immerge la frutta in acqua con il bicarbonato di sodio per 12 minuti, la maggior parte delle sostanze chimiche verrà lavata via.