Prova queste 8 tisane molto benefiche: disintossicano il fegato e bruciano i grassi
Ti piacciono le tisane? Allora dovresti conoscerne 8 molto utili per disintossicare il fegato e bruciare i grassi.
Le tisane “notturne” possono essere molto curative, infatti vengono ideate per rilassarci, calmarci e farci dormire bene la notte. Secondo la medicina tradizionale cinese, il fegato è il principale organo disintossicante e lavora in modo ottimale tra l’1 e le 3 del mattino.
Ci sono alcuni tè e tisane notturne che puoi bere prima di andare a letto che possono davvero aiutarti a far lavorare bene il fegato, sono anche ottimi per bruciare i grassi.
Fegato e disintossicazione
La disintossicazione si verifica meglio mentre dormiamo perché in questo momento, il corpo inizia a ricostruire e rigenerare i suoi tessuti. Come già accennato, secondo la medicina cinese, il fegato lavora meglio tra l’1 e le 3 del mattino.
Quindi, dobbiamo accertarci che siano presenti le condizioni affinché si verifichi una disintossicazione efficace. Per ottenere una corretta disintossicazione, è importante dormire profondamente prima di questa fase.
Un altro fattore importante è avere abbastanza sangue e fluidi corporei per il processo di disintossicazione, in modo che il corpo non sia sovraccaricato di sostanze nocive che tendono ad essere rilasciate durante la disintossicazione.