Prova queste 8 tisane molto benefiche: disintossicano il fegato e bruciano i grassi
Ti piacciono le tisane? Allora dovresti conoscerne 8 molto utili per disintossicare il fegato e bruciare i grassi.
Le tisane “notturne” possono essere molto curative, infatti vengono ideate per rilassarci, calmarci e farci dormire bene la notte. Secondo la medicina tradizionale cinese, il fegato è il principale organo disintossicante e lavora in modo ottimale tra l’1 e le 3 del mattino.
Ci sono alcuni tè e tisane notturne che puoi bere prima di andare a letto che possono davvero aiutarti a far lavorare bene il fegato, sono anche ottimi per bruciare i grassi.
Fegato e disintossicazione
La disintossicazione si verifica meglio mentre dormiamo perché in questo momento, il corpo inizia a ricostruire e rigenerare i suoi tessuti. Come già accennato, secondo la medicina cinese, il fegato lavora meglio tra l’1 e le 3 del mattino.
Quindi, dobbiamo accertarci che siano presenti le condizioni affinché si verifichi una disintossicazione efficace. Per ottenere una corretta disintossicazione, è importante dormire profondamente prima di questa fase.
Un altro fattore importante è avere abbastanza sangue e fluidi corporei per il processo di disintossicazione, in modo che il corpo non sia sovraccaricato di sostanze nocive che tendono ad essere rilasciate durante la disintossicazione. Quando eseguiamo una corretta disintossicazione, non solo diminuiamo le tossine ma bruciamo i grassi più...