Indossa le scarpe per dare la forma del tuo piede
Se hai acquistato un paio di scarpe nuove, indossale a casa almeno una settimana prima dell’occasione in cui le indosserai. In questo modo ti abituerai alle tue scarpe e potrebbero allargarsi un po’.
Deodorante
Prima di indossare le scarpe, applica un po’ di deodorante roll-on o stick sulle zone di attrito per evitare irritazioni e fastidi.
Non fermarti!
Anche se provi molto dolore, prova a camminare di tanto in tanto. Stare fermi
sui tacchi alti ti farà soffrire ancora di più. Puoi anche sederti e riposare per un po’ ma non toglierti le scarpe.
Non dimenticare l’adeguata cura del piede
Se hai i talloni screpolati, pelle dura e calli, le tue scarpe con il tacco alto peggiorano solo questi problemi e causano molto più dolore. Quindi prendersi cura dei propri piedi è davvero importante.
Scegli il tacco giusto
Se non hai mai provato questo tipo di scarpe prima, non correre a comprare
tacchi a spillo troppo alti per te. Certo sembrano audaci, ma faranno solo soffrire i piedi. Opta per un tacco più largo e più basso, puoi anche scegliere le scarpe con il plateau nella parte anteriore o con le zeppe.
Kit di emergenza
Se non sei sicura di quanto saranno comodi i tuoi nuovi tacchi, tieni un paio di bende adesive e altri prodotti per il trattamento delle vesciche nella tua borsa. Ti salveranno se le scarpe iniziano a farti male.