Un bagno caldo di 20 minuti al giorno ti aiuterà a rimuovere le tossine. È inoltre possibile aggiungere alcune gocce di olio di eucalipto all’acqua calda e inalare il vapore per purificare i polmoni in modo naturale. Il composto trovato nell’eucalipto aiuta a calmare il dolore alla gola, la congestione e problemi ai seni nasali.
L’origano è ricco di decongestionanti naturali e di riduttori di istamina che favoriscono il regolare flusso d’aria nasale ed un miglior funzionamento delle vie respiratorie.
Ti basta cospargere un po’ di origano sul cibo o preparare una bevanda e berla ogni giorno per pulire i polmoni in modo naturale. Acqua, verdure mele, pesce fagioli, noci, carote sono tutti alimenti che aumentano la salute dei polmoni e li mantengono sani.
I polmoni sono un organo respiratorio essenziale per una persona, il loro compito principale è quello di assorbire ossigeno quando inspiriamo e rilasciare anidride carbonica quando espiriamo. Poiché non riposano mai, è importante mantenerli in salute. Pulire regolarmente i polmoni è una buona pratica. Una pulizia polmonare aiuta a disintossicare e pulire i delicati rivestimenti respiratori dei passaggi
bronchiali e dei polmoni, che spesso hanno un accumulo di tossine ambientali, organismi nocivi e sostanze irritanti.
La disintossicazione promuove il normale funzionamento del polmone, riduce qualsiasi gonfiore e infiammazione e ringiovanisce la vitalità e la forza del polmone. Inoltre, aiuta a liberare il muco dalle vie aeree e migliora la circolazione ai polmoni. Aiuta anche a curare la bronchite cronica, l’asma, le infezioni alla gola e l’alitosi. Pulire i polmoni non è un compito molto elaborato. Puoi farlo facilmente con alcuni rimedi casalinghi, cambiando lo stile di vita e i cambiamenti dietetici.