Valentin Dikul ha creato un sistema di allenamento per cambiare la vita delle persone proprio come ha cambiato la sua. In questo articolo ti diremo chi è Valentin Dikul, come è arrivato a creare il proprio sistema di allenamento e un centro medico, e perché il suo insieme di esercizi può migliorare la tua vita e potenzialmente cambiarla completamente.
Come è stato creato l’allenamento Dikul?
Valentin Dikul è una ginnasta da circo ed è il capo del Centro di riabilitazione per le persone che hanno malattie dell’apparato muscolo-scheletrico.
Avendo avuto un’infanzia difficile, è riuscito a realizzare il suo sogno di diventare un artista circense. Tuttavia, nel 1962, durante un’esibizione a Kaunas, una trave di supporto in acciaio si ruppe, lanciando Dikul da un cavo di sicurezza alto 40 piedi. I dottori dissero che il ragazzo non avrebbe mai più camminato. Tuttavia, Dikul non cadde nella disperazione e cominciò a fare esercizi, prima con la parte superiore del corpo, poi impegnando gli arti paralizzati come se fossero in buona salute.
Per cominciare, legò una corda agli arti paralizzati e li tirò, e con l’uso dei pesi, creò un contrappeso. Dikul ha progettato la “macchina per l’esercizio fisico” da solo. Grazie a anni di esercizio, Dikul non solo è ritornato a condurre una vita completamente normale, ma è diventato anche una delle persone più forti del pianeta. La sua abilità nel manipolare pesi è ancora considerata unica e lo ha persino inserito nel Guinness dei primati. Tuttavia, il suo più grande successo è la creazione della sua metodologia di riabilitazione medica di proprietà per le persone con lesioni spinali.