I capelli fragili e sottili sono il cruccio di molte donne. Molte, infatti, sono particolarmente affezionate ai loro capelli e amano sentirli pieni e folti, corposi e fitti.
Per questo quando si hanno capelli fragili e sottili spesso si teme che si spezzino con facilità a causa della loro vulnerabilità. Indubbiamente sono soggetti a caduta più frequente e sono maggiormente esposti ai fattori atmosferici come vento, eccessivo sole e umidità rispetto ai capelli robusti. Per questo motivo necessitano di più cure ed attenzioni.
Sono sicuramente più ostici da pettinare e risulta più complesso creare delle acconciature in quanto privi di forza e volume. Tutto questo non significa che siano meno belli rispetto ad altri tipi di capelli, ma certamente necessitano di cure ed accortezze maggiori.
Vediamo insieme cosa rende i capelli fragili e sottili e cosa si può fare per dargli più vigore e renderli più resistenti.
Cause
Va innanzitutto detto che le cause dei capelli fragili e sottili vanno ricercate in primis nella genia. Quindi se i genitori hanno dei capeppi particoalrmente deboli sarà possibile che anche i figli ereditino la medesima caratteristica.
In secondo luogo, vi sono altri fattori che possono concorrere alla loro natura come stress eccessivo, tensione protratta, farmaci particolarmente invasivi, trattamenti chimici e fattori ambientali.
Lo stress è causa di capelli fragili e sottili
I rimedi
Per cercare di migliorare la condizione dei capelli qualora fossero troppo fragili o troppo sottili, bisogna affidarsi a metodi non invasivi, a trattementi sicuri e non fortemente aggressivi per evitare di peggiorarne la consistenza.
Uno dei metodi sicuramente più efficaci a lungo termine è quello che prevede trattamenti bio stimolanti e trattamenti laser nella misura in cui non solo disinfettano il cuoio capelluto ma ne suffragano la circolazione sanguigna che mira a nutrire i capelli.
Un ulteriore rimedio per rinforzare i capelli fini consiste nell’utilizzo di prodotti a base di cheratina. La cheratina infatti è una sostanza che aiuta a rinforzare e rinvigorire i capelli senza causare danni. Un altro rimedio riguarda lo shampoo ed il balsamo.
In caso di capelli fragili e sottili bisognerà utilizzare uno shampoo non aggressivo
Bisogna affidarsi a prodotti non aggressivi, ma bensì a uno shampoo ed un balsamo energizzante e vitalizzante in modo da dare corposità al capello. Potrà essere utile in questo caso realizzare un balsamo fai da te, con prodotti naturali, nutrienti e non aggressivi.
La consistenza dei capelli può dipendere anche dal regime alimentare; per questo motivo è importante seguire un regime alimentare ricco di sali minerali e vitamine, privilegiando quindi frutta, verdura e cereali.
Ricordate, infatti, che una corretta alimentazione aiuta il nostro organismo da svariati punti di vista. Grazie all’assunzione di cibi sani, infatti, aiuteremo la nostra pelle che sarà nutrita dall’interno, ma anche i nostri organi interni. Eviteremo, infatti, problemi come stitichezza o, sua diretta conseguenza, diverticolite.
Seguendo questi semplici consigli sarà possibile, con costanza e pazienza, migliorare la condizione dei capelli fragili e sottili e con il tempo renderli più forti e vigorosi. Spesso, infatti, non occorre necessariamente ricorrere a prodotti costosi, ma basta semplicemente migliorare le nostre abitudini alimentari e non ed amare di più noi stessi, prendendocene cura anche nelle piccole ma spesso grandi cose.